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判断你是否气血不足开始衰老,看耳朵就知道了!

2021-08-30 144 0


  最近有个患者,看病的时候说了一些话,让我很扎心。

  她是一位90后宝妈,刚生完孩子两年,也才刚过30岁而已。

  她说以前自己可以一个晚上通宵熬夜吃火锅烧烤蹦迪,一点不觉得累,第二天照样该干嘛干嘛,可现在生完孩子后,陪孩子跑10分钟都觉得累。

  她问我,“米医生,你有没有一瞬间觉得自己老了?”

  哇,这个问题好扎心啊。

  今天我就总结8大步入中年症状给大家,但凡以下症状你出现一条说明你开始衰老了:

  1、 一边烦躁抱怨命运不公,一边却叹息无力改变

  你是不是已经处于这样的状态?

  一边烦躁发怒,一边却又头晕乏力,一边抱怨上苍不公,一边却又无力改变现状,起床有一堆自律的计划,无奈回到家后却一点都不想动,只想上床躺着,气虚的不要不要。

  这是典型的肝火旺,脾肾虚的症状了,这些症状在妈妈身上特别明显,同时可能还会伴有月经量变少,月经滴滴答答的情况。

  那么疏肝茶+芝麻丸就要吃起来了。

  2、 容易怕冷

  有个同事曾经对我说,自己第一次觉得自己老了,是别人都觉得空调间很爽,而我却掏出一件外套套上的时候。。。

  你是不是也有这样的情况?

  你阳虚了

  3、 容易脱发,发际线后移,开始关注植发信息

  我曾经有个患者,有一天她来看诊的时候,我说哎哟,你气色好了很多呀,今天没有化妆吧?她说没有,她植发了。。。

  为了掩盖肾气不足的后移的发际线,现在越来越多人加入了植发大军…

  如果你也有一抓一大把的脱发,不断后移的发际线,如果没那么多钱植发的话,那就建议多补补肾

  4、 随身备着一支口红

  有一位女患者,每次来看病,都会涂口红,我说下次来的时候不要涂了,否则分不清你的舌像是否正常,要和唇色对比的,她说她也不想啊,可是年龄上来以后,不涂口红整个脸都显得很苍白,没有光。以前年轻的时候,根本不需要什么化妆品,你看看那些18岁的大学生,是不是不化妆脸上都透着光,年轻是最好的化妆品啊。

  我说,错,气血才是最好的化妆品。

  5、 脸色蜡黄,脸上长斑

  脸黄是中年妇女标配,女子五七,脸始黄,最重要的是把脾胃保养好,因为阳明衰了。

  6、 开始长皱纹

  有多少女性第一次发现自己老了,是看到镜子里的自己长皱纹了?法令纹,抬头纹,眼尾纹…长皱纹一是因为皮肤干燥了,身体阴虚了,需要滋阴,二是因为肺气不足了,肺气不足就不能将气推到身体各个地方,皮肤就撑不开,就会皱在一起。

  所以滋阴润肺,是女人永恒的话题啊

  7、 记性变差

  你有没有过这样的瞬间,上一秒想做的事,下一秒就忘了,明明记得要做一件事的,第二天却忘得一干二净。有很多患者都跟我这样抱怨过,记性越来越差,同时还伴有足跟痛的症状。

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  如果你也经常这样“断片”,那一定要开始补肾了

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  8、 耳前出现皱纹

  其实要真正判断一个人究竟多大了,看耳朵最能知道,即使你脸上的妆容再精致,玻尿酸打的再多,只要耳前出现了皱纹,就说明你老了。

  中医认为,耳前是足阳明胃经循行的路线,耳前有皱纹,也就说明你胃气不足了,一定要好好调养脾胃才行。

  以上八点,如果你已经有一点,甚至多点了,那么请注意,你已经步入“中年少女”的行列,千万记住,一定要开始保养了!

  很多患者都说,“米医生,为什么停了你的药,我觉得我又开始腰膝酸软,记性差,没力气,失眠,毛病又回来了。”

  其实因为现在是个耗大于补的时代,一旦停止补了,身体就可能会亏空,所以,如果出现了以上症状,真的不要以为自己还年轻了,你已经步入中年了!



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