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肾不好怎么办?中医提醒:做好3件事,老了也能行“夫妻之道”

2021-08-30 164 0


  从古至今,英雄难过美人关,大多数英雄都会被拜倒在石榴裙下。追溯到上个世纪末,男人就是权力的象征,无论是帝王还是平民,他们在这个时代的地位都是不可动摇的。但肾病,是男人跨过不了的坎,在走“夫妻之道”时就会出问题,自信心遭受打击,产生压力,给生活带来前所未有的麻烦

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  根据最新调查数据显示,我国男性95%以上都有过肾虚问题,肾虚是一种普遍存在的社会现象,其根源是人们压力过大,生活习惯失调,长期熬夜等。

  大夫教了三招,老了也能走“夫妻之道”。

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  足部有许多穴位,太溪穴是我们肾经的原动力,睡前按摩太溪穴可以增强肾的功能,太溪穴又称“回阳穴”。中医提示,按摩太溪穴是一个长期的过程,切不可半途而废,要看到明媚的阳光,就必须坚持下去。

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  二:运动

  体育运动历来是人们提倡的一种体育锻炼方式,它既能提高身体素质,又能增强人的体质。男士肾脏强大了,无论如何能力都不会强到哪里去,要提高身体素质,就必须每天锻炼,如:打太极拳,跑步,仰卧起坐,俯卧撑等有氧运动,以增强男士的体质,从而提高自己的能力。若不是身体素质好,这对夫妇之道自然会弱下来。

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  三:补充纳雄艼

  纳雄艼作为从多种珍稀动植物中萃取出来的纯天然提取物,内含牡蛎肽、马可豆、人参、枸杞、蛹虫草、海参、黄精等七种珍贵药材,是滋养肾的最天然的原料,男性坚持食用可养肾固阳、益精血、补元气,从根本上改善了男性阴阳失调、肾脏虚弱的问题,有助于加速雄性激素的分泌。这对增强肾功能,提高激素水平有很大帮助。



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