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脾有病,人就废一半!脾衰比肾虚更可怕,99%的人都不知道!

2021-08-30 200 0


  中医的角度来说,舌头的变化是脾的外在表现:舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒。

  脾衰的严重程度盛于心衰,脾衰严重时看文字只看到两行,大脑会极度疲劳,整日想昏睡,与人交谈,只听到一、二分钟,大脑会一胀,随即大脑一片空白,对方谈什么,全然没听见,紧接着昏昏沉沉、疲劳至极...

  一、脾—推动生命循环的第一能量马达

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  很多人对肾虚很了解,但对于脾虚、脾弱却知之甚少,其实脾虚比肾虚更加可怕,为什么?现在就给大家分析下!

  通常人们认为:生命的动力源头源于心脏。其实躲在暗中的脾,才是生命的动力源头,它才是推动全身循环第一动力,其次是肾,再次是肝,因此心脏并非生命的动力源头,没有被人看得起的脾,才是推动生命循环的第一能量马达。

  细心的妈妈都知道,婴儿出生落地时,哭的声音特别响亮,音讯可以传得很远,为什么可传得很远?其主要力量就是源于脾。

  其实,脾不仅是全身的能量马达,同时也是杀菌灭毒的航母级消毒器,因此从某种意义上讲脾比肾还重要。

  二、脾衰会有哪些现象?

  人出生后,脾就是那二小片,一直长到十八岁成人,也还是那么大小,始终没有变化,生长的动能全靠脾的能量供给,只有年龄增长时,脾才稍稍增厚。

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  到五十岁时,我们的脾内已经呈蜂窝状,其中已无实质能量了。如果将脾再次填实,肾水自然就会升入头部,人就有回到年轻时期的感觉。

  脾衰则力不从心,记忆力差,思维与反应迟钝。头晕的源头在于后脑发空,是脾虚的问题。

  脾衰时,全身瘫软无力,又说不清,道不明,往往被误认为是阑尾炎。

  三、脾胃生病的起因

  1.脾胃四怕:生、冷、撑、生气

  生冷的食物,如各种冷饮、生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃。

  此外,脾胃最怕撑,饥一顿,饱一顿对它伤害最大。胃生病大多和人饮食不节制有关,脾生病则与人过度劳累有关。

  肝与脾胃互相影响,须先养好肝才能解决脾胃的问题。

  2.肝不郁,则脾不虚

  肝不郁,则脾不虚,大家都知“茶饭不思”“气饱了”,其实形容的都是肝脾不和的故事。常有病人告诉我,吃完饭还觉饿,但肚子是鼓的,吃胃肠药不管用。

  其实,这往往和工作压力太大,或情绪不好导致肝郁气滞有关,生气动怒忧思郁结,会导致肝气不疏,横逆克脾胃,导致腹胀气滞,胃脘不适诸多病症。

  要让脾健康,就要养肝柔肝,顺畅肝的气机,让肝气可以正常疏泄,这样肝木与脾土处于和谐关系。

  因此说,养脾就要控制自己的情绪,永远不要发怒,尽量减少发脾气,这是舒肝养脾的一个重要因素。

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  3.胃以通为补,脾以健为运

  现代城市人,普遍吃的多,运动少,工作压力大,心情抑郁多见,容易导致痰湿内滞,直接的结果是体重易超标。

  因此说,对于痰浊偏重的人,用补法不如用通法,通降阳明,泄去浊毒,最利于健康。

  不少人有体会,平时喝萝卜汤,或吃炒香的莱菔子粉,即觉舒服。

  痰湿偏盛的人以消食通腑为主,千万别滥吃补药或营养品,以免壅滞气机。

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  4.脾宜升则健,胃宜降则和

  《临证指南医案》说,脾宜升则健,胃宜降则和。

  《灵枢-决气》说,胃满则肠虚,肠满则胃虚,更虚更满,故气得上下,五脏安定,血脉和利,精神乃居。故神者,水谷之精气也。

  可见饮食充足,同时机体气化功能正常,便能很好地将其转化为精气,化生为血而濡养于神,于是人的神气充沛,生气勃勃。

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  四、肝藏血,脾统血,肾藏精,精血相生

  脾衰的严重程度盛于心衰,脾衰严重时看文字只看到两行,大脑会极度疲劳,整日想昏睡,与人交谈,只听到一、二分钟,大脑会一胀,随即大脑一片空白,对方谈什么,全然没听见,紧接着昏昏沉沉、疲劳至极。

  许多人都听过“虚不受补”这词,“虚不受补”的要点就落脚在脾上,大病的最终结果是脾受到损伤。因此脾衰比肾虚更可怕。

  肾水足则脾有力量,寒湿不在。肾水亏则脾衰,则形成寒湿。脾脏湿,肾脏燥,最终演变成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、肾寒和脑衰。

  五、女性的月经问题大多跟脾虚有直接关系!

  脾衰听起来很可怕,往往大病,就是被自己的不在意惯出来的。

  人体的一切精神意识、思维活动,都是脏腑生理功能的反应。脏腑之间相生相符,就如一个运转的机器,各个零件达到平衡才能运转,身体好就成功了一大半。

  这里灸一下,脾好更年轻!

  取穴:足三里、中脘穴;坚持每日一次,每次每穴30分钟,以皮肤潮红为佳,坚持一段时间,效果相当显著。

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  1.中脘穴

  促进经气运行,提升胃功能,消眼袋,提升肤色。

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  2.足三里

  为回阳九针穴之一,是胃腑疾病和人体强壮要穴。具有培肾固本,行气活血,补虚益损。

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  多喝这种食疗养护脾胃水

  中医认为,调理脾胃病是一个很长期的过程,平时不妨喝点养脾胃茶,对脾胃病可以起到很好的调理。

  丁香麦桂茶选用丁香、大麦、砂仁、桂皮、红枣、干姜6种地道食材,这些食材结合各自的性质、对脾胃的协同作用,搭配很有讲究,6种原材料的共同点是养脾护胃、辅助调理老脾胃病应用广泛。

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  1、丁 香

  丁香能养脾胃健脾胃清脾胃毒、并可杀菌除口臭。缓解胃寒、排除毒素等奇效、是难得的养脾胃佳品。

  2、砂 仁

  砂仁味辛性温,归脾、胃、肾经、可化湿开胃,温脾止泻,理气安胎。

  3、大 麦

  大麦味甘、性平、能去食疗胀、消积进食、平胃止渴、大麦含有人体所需的、多种微量元素及氨基酸、可助消化、解油腻、、养胃、暖胃、健胃。

  4、干 姜

  干姜性热,味辛,归脾、胃、心、肺、胃经、属于我国的传统中药材、脾胃虚寒的良药、能调理脾胃,暖胃暖身,促进健康。

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  脾胃不好的人,在日常生活中常吃些养脾胃食物,不仅能促消化、防胀气,养脾胃还修复胃粘膜,能够缓解胃脾部不适,养成一个健康的脾胃。



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