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女人痛经危害大 可喝3款汤饮来缓解

2020-07-07 2347 0


  痛经,每个人的轻重程度都不一样,轻一点的忍忍就过去了,严重的,不仅不能下地走路,甚至会出现晕厥。痛经,可大可小,不能忽视,对健康的损害是很大的。

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  痛经的4个危害

  1、影响自己的生活和工作

  经期期间,或者经期前后,会出现小腹疼痛难忍,有腰部、腿部酸痛,头晕,面色苍白,冒冷汗等症状,严重影响自己的生活节奏,和工作学习。

  2、影响自己的颜值

  中医认为,女性气血停滞会导致痛经,女性有痛经是血瘀的表现,表明你身体里的的血液不通畅了。经常痛经不进行调理,容貌会受到很大的损害,如出现痤疮、色斑、无光泽、暗黄等,降低女性的颜值。

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  3、易诱发多种妇科疾病

  有三分之一的乳腺增生病都是由痛经引起的,而一些疾病如子宫疾病、盆腔炎、子宫内膜炎等也与痛经有关,痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现,不及时治疗,易诱发多种妇科疾病。

  4、引起不孕

  痛经与不孕息息相关,有临床调查表明,不孕患者约半数以上伴有轻重程度不同的痛经。因此,经常痛经,也有可能会引起不孕。

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  缓解女性痛经的汤饮

  1、姜枣红糖水

  干姜、大枣、红糖各30克。

  将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

  具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

  2、山楂桂枝红糖汤

  山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

  将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

  具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

  3、韭汁红糖饮

  鲜韭菜300克,红糖100克。

  将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。

  具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。(参考网站:女人说)

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