当前位置:首页 > 新闻资讯 > 两性健康 > 正文

治早泄 最近做得火热的强肾操

2020-07-07 1163 0


  引起早泄的因素很多,通过一个社会调查,有性功能障碍的人占社会总数的百分之70。早泄则是性功能障碍的有个症状。早泄是最常见的射精功能障碍,以性交之始即行排精,甚至性交前即泄精,不能进行正常性生活为主要表现,发病率占成年男子的1/3以上,下面就跟着小编一起来了解下吧。

治早泄 最近做得火热的强肾操-成人用品|情趣用品|性爱保健品|两性用品成人网站

  强肾操之托塔望月功

  1、放松站立,两脚与肩同宽,脚尖稍加内扣,两膝微屈,两目微闭,口齿自然闭合,舌抵上腭。

  2、动作要配合呼吸。吸气时,两脚吃用力抓地,同时尽力收缩肛门、手提会阴及阴囊,两手则自身两侧向体前移动如捧物状。

  3、掌心向上,逐渐向上平举,至前额水平时,逐渐翻掌,掌心向上平托如托塔状,同时缓缓呼气,并抬头坐望月状。

  4、待双手举之尽头时,闭气,然后松肛、松会阴、松阴囊。保持托塔望月势,吸满一口气,然后翻掌至下,同时缓缓呼气。

  5、一年气呼至小腹及会阴部,有充实感,待两掌向下行至尽头时,闭气。如上重复吸气、呼气动作。

https://www.jiuai123.com/



我们将马上安排发货,商品很快就可以送到您的手上,祝你生活愉快!